Was ist Mein Bewegungspool?
Mein Bewegungspool ist deine digitale Trainingsbegleitung – erstellt von deinem Therapeuten speziell für dich und deine Therapieziele.
Du erhältst einen persönlichen Zugang mit deinem individuellen Übungspool. Die App führt dich mit Timer und Anleitung sicher durch jede Trainingseinheit – ganz bequem zu Hause oder unterwegs.
Ob Korrekturübungen, motorische Entwicklung oder Gerätetraining – du bleibst zwischen den Therapiestunden aktiv und machst sichtbare Fortschritte.
Was kann die App für dich tun?
Alles, was du für ein strukturiertes, sicheres Training zwischen deinen Therapiestunden brauchst.
Persönlicher Bewegungspool
Dein Therapeut stellt für dich individuell die passenden Übungen zusammen – genau abgestimmt auf deinen Befund und dein Therapieziel.
Geführtes Training mit Timer
Du wirst Schritt für Schritt durch jede Einheit geführt – mit akustischer Ansage der nächsten Übung und automatischem Timer.
6-Wochen-Trainingspläne
Strukturierte Pläne mit Warm-Up, Hauptteil und Cool-Down – automatisch generiert für nachhaltigen Therapieerfolg.
BORG-Bewertungssystem
Du bewertest jede Übung nach deinem eigenen Empfinden – so passt sich dein Plan deinem Fortschritt an.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Speziell für Gerätetraining: Gewichte, Sätze und Geräteeinstellungen werden direkt in der App dokumentiert.
Datenschutz & Sicherheit
Deine Daten sind sicher verwahrt. Nur du und dein Therapeut haben Einsicht in deinen persönlichen Bereich.
Was erreichst du damit?
Mein Bewegungspool verlängert deine Therapie in den Alltag – strukturiert, geführt und nachvollziehbar.
So funktioniert's
Einweisung in der Klinik
Dein Therapeut stellt deinen persönlichen Übungspool zusammen – abgestimmt auf Befund und Therapieziel.
Zugang & Registrierung
Du erhältst einen Einladungslink und richtest mit deiner E-Mail-Adresse deinen sicheren persönlichen Zugang ein.
Trainieren – wann du willst
Starte deine Übungseinheit per App. Timer, Anleitung und Bewertung führen dich sicher durch jedes Training.